Blog

Par­is Jackson seg­ir at­hygl­ina of mikla

Paris Jackson er vinsæl fyrirsæta og söngkona um þessar mundir. ...

Par­is Jackson er vin­sæl fyr­ir­sæta og söng­kona um þess­ar mund­ir. Álagið sem fylg­ir því að vera fræg er mikið að henn­ar mati

Börn fræga fólks­ins koma reglu­lega fram í fjöl­miðlum þar sem þau út­skýra álagið sem fylg­ir því að vera barn í sviðljós­inu. Par­is Jackson er ein þeirra. Jackson hef­ur verið að vinna að því að und­an­förnu að byggja sig upp and­lega og lík­am­lega. Page Six grein­ir frá því að hún hafi glímt við þung­lyndi og kvíða, sjálfs­vígs­hugs­an­ir og sjálfsskaðandi hegðun frá því hún var ung­ling­ur.

Hún inn­ritaði sig í meðferð við and­leg­um veik­ind­um í upp­hafi þessa árs en er nú út­skrifuð þaðan. Hún hef­ur greint frá því að nú sé hún minna á sam­fé­lags­miðlum en áður, hafi minnkað við sig vinnu og reyni að halda álag­inu í líf­inu í lág­marki.

Par­is Jackson er fædd árið 1998 og er því rúm­lega tví­tug að aldri. Hún starfar sem leik­kona, söng­kona og fyr­ir­sæta. Hún er einka­dótt­ir Michael Jackson og Debbie Rowe. Faðir henn­ar fékk fullt for­ræði yfir henni. Hún ólst því upp á Neverland-búg­arðinum, ásamt bræðrum sín­um tveim­ur. Þegar hún var að al­ast upp lét faðir þeirra þau ganga um með grím­ur til að hylja and­lit þeirra, svo hægt væri að halda per­sónu­leg­um ein­kenn­um þeirra frá aug­liti al­menn­ings og fjöl­miðla.

Hún hef­ur verið í basli með elti­hrelli að und­an­förnu sem hef­ur kom­ist í kast við lög­in út af hegðun sinni gagn­vart henni. Það hef­ur án efa einnig haft áhrif á hana að ný­verið kom út heim­ild­ar­mynd um meint kyn­ferðisof­beldi Michael Jackson, Lea­ving Neverland.

 

View this post on Instagram

@tingslondon

A post shared by PK (@parisjackson) on

5 upp­eld­is­ráð Sæ­unn­ar Kjart­ans­dótt­ur

Sæunn Kjartansdóttir er sérfærðingur sem sérhæfir sig í geðtengslum ungra ...

Sæ­unn Kjart­ans­dótt­ir er sér­færðing­ur sem sér­hæf­ir sig í geðtengsl­um ungra barna og for­eldra. Hún hef­ur ritað fjöl­marg­ar bæk­ur og gef­ur les­end­um fimm upp­eld­is­ráð. mbl.is/​Hari

 

Sæ­unn Kjart­ans­dótt­ir er hjúkr­un­ar­fræðing­ur og sál­grein­ir frá Ar­bours Associati­on í London. Hún hef­ur starfað á geðdeild­um Land­spít­ala og frá 1992 hef­ur hún verið sjálf­stætt starf­andi við ein­stak­lingsmeðferð og fag­hand­leiðslu. Sæ­unn er höf­und­ur bók­anna Hvað geng­ur fólki til? Leit sál­grein­ing­ar að skiln­ingi (1999), Árin sem eng­inn man, Áhrif frum­bernsk­unn­ar á börn og full­orðna (2009) og Fyrstu 1000 dag­arn­ir. Barn verður til (2015).

Sæ­unn er einn af stofn­end­um Miðstöðvar for­eldra og barna

Hún seg­ir að und­an­far­in ár hafi verið gerðar marg­ar rann­sókn­ir á heilaþroska og tengslamynd­un for­eldra og barna sem all­ar bera að sama brunni: Tengslamynd­un hef­ur áhrif á mót­un barns­heil­ans og börn með ör­ugg tengsl eru bet­ur í stakk búin til að tak­ast á við lífið en jafn­aldr­ar þeirra með óör­ugg tengsl. Þau hafa jafn­framt betri heilsu á full­orðins­ár­um, lík­am­lega ekki síður en and­lega. Það er því til mik­ils að vinna. En hvernig bygg­ir maður upp ör­ugg tengsl við barnið sitt? Hér á eft­ir eru nokk­ur lyk­il­atriði sem hægt er að nota til hliðsjón­ar við upp­eldi barna.

1. Dragðu úr streitu barns­ins þíns

„Ung börn eru full­kom­lega ósjálf­bjarga og þarfn­ast full­orðinn­ar mann­eskju, all­an sól­ar­hring­inn, sem set­ur sig í spor þeirra og dreg­ur úr van­líðan þeirra jafnt og þétt. Fyrstu mánuðina sýna börn fyrst og fremst van­líðan sína með því að gráta sem reyn­ir oft veru­lega á for­eldr­ana því þeir vita oft ekki hvað amar að. Jafn­vel þó að þú skilj­ir ekki hvað er í gangi skipt­ir miklu máli að þú nálg­ist barnið þitt sem hugs­andi til­finn­inga­veru, ekki óþekkt­ar­anga, sem þarf ná­lægð, umönn­un og skiln­ing. Þannig nærðu niður streitu barns­ins en streit­u­stjórn­un er for­senda þess að barn geti síðar meir hugsað og hegðað sér skyn­sam­lega. Eft­ir því sem barnið eld­ist verður tján­ing þess fjöl­breytt­ari og það get­ur smátt og smátt fært líðan sína í orð en til þess þarf það þína hjálp.“

Hér er slóð á mynd­band sem sýn­ir áhrif streitu á heila barns.

htt­ps://​www.heilsu­vera.is/​efn­is­flokk­ar/​li­dan/​sam­skipti-og-tengsl/​tengsl-for­eldra-og-ung­barna/

2. Hlustaðu á barnið þitt, talaðu við það og settu orð á til­finn­ing­ar þess

„Temdu þér frá fyrsta degi að tala við barnið þitt. Horfðu fram­an í það og vertu vak­andi fyr­ir hvernig það bregst við, stund­um þarf það að líta und­an og finna þig svo aft­ur, en slík­ar pás­ur eru barn­inu ákaf­lega mik­il­væg­ar. Hér er slóð á mynd­band sem sýn­ir þetta mik­il­væga ferli htt­ps://​www.heilsu­vera.is/​efn­is­flokk­ar/​li­dan/​sam­skipti-og-tengsl/​tengsl-for­eldra-og-ung­barna/

Segðu barn­inu þínu alltaf hvað þú ætl­ar að gera áður en þú fram­kvæm­ir það, t.d. gefa því að drekka, setja það í bíl­stól eða klæða það úr föt­un­um. Þó að það skilji ekki orðin sem þú seg­ir nem­ur það hljóm­inn í rödd­inni þinni á sama tíma og þú til­eink­ar þér að nálg­ast það sem hugs­andi veru sem þarfn­ast jafn mik­ill­ar virðing­ar og til­lits­semi og full­orðin mann­eskja.

Þegar barn­inu þínu líður illa er ómet­an­legt að þú hjálp­ir því til að skilja hvað amar að. Þegar þú orðar líðan þess, til dæm­is: „Þú ert reið af því að þú mátt ekki horfa leng­ur á sjón­varpið,“ eða „Ég held að þú sért leiður af því að pabbi er ekki kom­inn,” hjálp­arðu því að skilja sjálft sig og það lær­ir að greina á milli ólíkra til­finn­inga. Það kemst að raun um að vond líðan verður skárri þegar maður get­ur talað um hana við ein­hvern sem sýn­ir henni skiln­ing. Með þessu móti lær­ir barnið smám sam­an að þekkja sjálft sig og síðar að skilja annað fólk.

Ef þú tem­ur þér að velta fyr­ir þér líðan barns­ins þíns mun það gera slíkt hið sama. Með tím­an­um til­eink­ar það sér að taka eft­ir hvað er að ger­ast innra með því, bæði til­finn­ing­um og hugs­un­um, og við það efl­ist geta þess til að þola erfiðar til­finn­ing­ar og vinna úr þeim á heil­brigðan hátt. Þeir sem hafa skert þol fyr­ir „nei­kvæðum“ til­finn­ing­um nota oft skaðleg­ar aðferðir til að finna ekki fyr­ir þeim, bæði börn og full­orðnir.“

3. Taktu líðan barns­ins þíns al­var­lega og hjálpaðu því við hvað sem því finnst erfitt

„Það er dýr­mætt að eiga góðar stund­ir þegar [þið] gerið eitt­hvað skemmti­legt sam­an en það er ekki síður mik­il­vægt að þú hjálp­ir barn­inu þínu að leysa vanda sem það ræður ekki við. Vandi ungra barna kann að virðast smá­vægi­leg­ur í aug­um hinna full­orðnu en það er lyk­il­atriði fyr­ir barnið að venj­ast því að þú sért vak­andi fyr­ir líðan þess og aðgengi­leg/​ur og vilj­ug/​ur til að hjálpa. Þannig verðurðu „ör­ugg höfn“. Sé þetta venj­an eykst innra ör­yggi barns­ins og það mun frek­ar leita sér hjálp­ar hjá öðrum þegar það þarf á því að halda og þú ert ekki ná­læg/​ur. End­ur­tek­in reynsla barns­ins af því að ein­hver sé til staðar fyr­ir það dreg­ur úr van­mátt­ar­kennd og kvíða en eyk­ur innri ró og sjálfs­traust. Full­vissa um að líðan þess skipti aðra máli vinn­ur gegn streitu barns­ins og ger­ir því kleift að gleyma sér í leik og síðar námi og starfi.“

4. Settu mörk

„Þó að þú tak­ir líðan barns­ins þíns al­var­lega þýðir það ekki að þú eig­ir alltaf gera eins og því þókn­ast. Stund­um þarftu að ganga gegn vilja barns­ins, sem ger­ir það reitt og von­svikið, en ein af skyld­um for­eldr­is er að vera full­orðna mann­eskj­an sem set­ur regl­ur og mörk. Þannig veit­irðu barn­inu nauðsyn­legt ör­yggi og þjálf­ar það í að taka mót­læti og til­lit til annarra. Oft mun barn­inu líka það illa og þá þarftu að þola reiði þess og höfn­un án þess að svara í sömu mynt. Þess í stað get­urðu sagt að þú skilj­ir að það sé ósátt en engu að síður megi ekki meiða aðra, nú sé hátta­tími eða að það megi ekki fara út.“

5. Vertu sann­gjörn/​sann­gjarn við sjálfa/​n þig

„Tengslamynst­ur eru ekki greypt í stein held­ur geta breyst æv­ina á enda. Þess vegna er aldrei of seint að nálg­ast barnið þitt eða ung­ling­inn á nýj­an hátt ef þér finnst þess vera þörf. Láttu þig samt ekki dreyma um að verða full­komið for­eldri því það er ekki hægt. Rann­sókn­ir hafa sýnt að í ein­ung­is þriðjungi sam­skipta for­eldra og barna er sam­hljóm­ur á milli þeirra, í þriðjungi til­vika mis­skilja for­eldr­ar og börn hvort annað eða valda hvort öðru óþæg­ind­um og þriðjung­ur sam­skipta geng­ur út á að laga það sem fór úr­skeiðis. Síðasti þriðjung­ur­inn er einna mik­il­væg­ast­ur því þannig lær­ir barnið heil­brigð sam­skipti: Þau eru ekki ein­föld en í ör­ugg­um tengsl­um tekst fólk á við það sem veld­ur van­líðan jafnt og þétt.

Ef þú hef­ur áhyggj­ur af tengsl­um við barnið þitt get­urðu leitað til heilsu­gæsl­unn­ar, annað hvort færðu fag­lega aðstoð þar eða starfs­fólkið vís­ar þér í viðeig­andi úrræði.“

Eftirsóttustu bólfélagar Íslands – Þessu fólki vilja landsmenn sænga hjá!

 

Kynþokki Íslendinga er nokkurn veginn óumdeildur. Við höfum fúslega gengist við því að vera fallegasta þjóð í heimi (auk þess að eiga hreinasta vatnið, tærasta loftið, mikilfenglegustu fossana, bragðbesta hvalkjötið og spilltustu stjórnmálamennina), þó að erfitt kunni að reynast að skera úr um sannleiksgildið eða mælanleikann. Fyrirbærið hefur áhrif á okkur öll. Stundum kveikir kynþokki annarra óra um ástarleiki og gildir þá einu hver hjúskaparstaða þess er sem þá upplifir. Þó svo að einmaka sambönd séu algengasta sambandsformið í samfélaginu þýðir það ekki að þeir sem parast séu dauðir úr öllum æðum. Það er ofureðlilegt að girnast aðra – þó svo að með einmakasamningi sé tjáður vilji og ásetningur um að láta ekki undan löngunum heldur halda þeim huglægum. Kynþokki er afstætt fyrirbæri og tengist ekki alltaf því augljósa og yfirborðskennda. Stundum er það fasið sem lokkar, augnaráðið, eitthvað sem sagt er eða sýnileg afrek af einhverju tagi. Sýnileiki í fjölmiðlum getur að auki haft heilmikil áhrif á hvert órarnir beinast, einfaldlega vegna þess að suma sjáum við oftar en aðra.

DV leitaði á sínum tíma til nokkurra álitsgjafa um það hvaða Íslendingar væru álitlegustu bólfélagarnir og endurbirtum við nú niðurstöðurnar. Tekið skal fram að ekki var spurt um reynslu álitsgjafanna af raunverulegu kynlífi heldur aðeins hvaða einstaklinga þeir teldu eiga heima á listanum út frá þeirra eigin kynþokkamati.

Ágústa Eva Erlendsdóttir – Rauðhærð, glæsileg og sterk eins og Lína langsokkur. Bæði karlar og konur nefndu hana oftar en nokkra aðra konu sem komst á blað. Ágústa vinnur slaginn og er eftirsóttasti kvenkyns bólfélagi Íslands.

Skúli Mogensen – Athafnamaðurinn knái var langoftast nefndur til sögunnar bæði af kvenkyns og karlkyns álitsgjöfum. Hann hlýtur því titilinn eftirsóttasti karlkyns bólfélagi Íslands.

Helgi Björnsson – Hverjum finnst ekki rigningin góð? „Það er erfitt að lýsa sjarmanum, en hann er þarna,“ sagði ung kona í hópi álitsgjafa.

Saga Garðarsdóttir – Valkyrjuleg og einstakur húmoristi.

Sölvi Tryggvason – Fjölmiðlamaðurinn sem dvelur gjarnan í heitu löndunum og birtir af sér fínar myndir í jógastellingum heillar marga.

 

Gunnar Nelson – Kröftugur kroppur og einbeittur andi.

 

Friðrika Hjördís Geirsdóttir – Fríð og frambærileg kona með heillandi framkomu. „Ef hún og Skúli stæðu hlið við hlið, mundi ég alltaf velja hana,“ sagði gagnkynhneigður, kvenkyns álitsgjafi.

 

Lilja Birgisdóttir – Listakona og partur af Kling og Bang-klíkunni.

Þessi voru líka nefnd til sögunnar:

  • Kitty von Sometime – listakona
  • Kristinn Hrafnsson – ritstjóri Wikileaks
  • Rúrík Gíslason – landsliðsmaður í knattspyrnu
  • Dóra Júlía Agnarsdóttir – plötusnúður
  • Halldóra Geirharðsdóttir – leikkona
  • Krummi í Mínus – rokkari
  • Frosti Logason – útvarpsmaður
  • Hildur Eir Bolladóttir – prestur
  • Natalie G. Gunnarsdóttir – plötusnúður
  • Sunneva Einarsdóttir – samfélagsmiðlastjarna
  • Jóakim M. Kvaran – sirkuslistamaður
  • Hilmar Guðjónsson – leikari
  • Björn Bragi Arnarson – skemmtikraftur
  • Alda Villiljós – listakona
  • Þuríður Blær Jóhannsdóttir – rappari í Reykjavíkurdætrum
  • Tryggvi Gunnarsson, – leikari og leikstjóri
  • Logi Pedro Stefánsson – tónlistarmaður
  • Sólrún Diego – samfélagsmiðlastjarna
  • Ebba Guðný Guðmundsdóttir – sælkeri
  • Sumarliði V. Snæland – leikari
  • Páll Óskar Hjálmtýsson – stórstjarna
  • Katrín Jakobsdóttir – forsætisráðherra
  • Stefán Hallur Stefánsson – leikari
  • Guðmundur Óskar Guðmundsson – bassaleikari í Hjaltalín
  • Björk Eiðsdóttir – ritstjóri
  • Snærós Sindradóttir – verkefnastjóri hjá RÚV
  • Sara Björk Gunnarsdóttir – landsliðskona í knattspyrnu
  • Sigríður Thorlacius – söngkona
  • Ásdís María Viðarsdóttir – söngkona
  • Jón Þór Þorleifsson – athafnamaður og fyrrverandi rokkstjóri
  • Baldur Ragnarsson – tónlistarmaður í Skálmöld og fleiri böndum
  • Bjarni Benediktsson – fjármálaráðherra
  • Stefán Magnússon – Eistnaflugsstjóri og rekstrarstjóri á Skúla Craft bar
  • Matthías Már Magnússon – útvarpsmaður á Rás 2
  • Tryggvi Sigurbjörnsson – úrsmiður
  • Íslenska karlalandsliðið í fótbolta –  Harðir kroppar og hetjulund. – „Ég verð bara að nefna þá sem heild,“ sagði kona úr hópi álitsgjafa.
  • María Birta Bjarnadóttir – Leikkonan virðist heilla marga, enda var hún nefnd til sögunnar nokkrum sinnum af körlum jafnt sem konum.
  • Ólafur Darri Ólafsson – Hlýr og loðinn bangsi, sagði einn álitsgjafinn sem sagðist vera með dálítið Darrablæti.
  • Linda Pétursdóttir – Alheimsfegurðardrottningin og athafnakonan Linda er alltaf ómótstæðileg.
  • Emilíana Torrini – „Það sést bara langar leiðir hvað þessi kona hefur fallega sál,“ sagði einn álitsgjafanna dreyminn á svip.
  • Dagur B. Eggertsson – Borgarstjórinn þykir hafa ómótstæðilega lokka og einbeitt augnaráð.

 

 

Sólrún Diego hætt á Snapchat

Samfélagsmiðlastjarnan Sólrún Diego.

Þrifsnapparinn Sólrún Diego er hætt á Snapchat en hún greindi fylgjendum sínum frá þessu á miðlinum fyrir stundu og DV.is  greindi fyrst frá.

Sólrún vakti fyrst athygli fyrir að sýna þrifráð á Snapchat og hafa tugþúsundir Íslendinga fylgst með henni í nokkur ár.

„Ég ætla að loka þessum miðli,“ segir Sólrún á Snapchat.

„Ég hef átt yndislegan tíma á þessum miðli. Hann hefur leyft mér að fá alls konar tækifæri,“ segir Sólrún sem ætlar meira að snúa sér að Instagram núna.

 

 

 

Samherji Alfreðs rekinn eftir partýstand

Mynd með færslu

 

Þýska úrvalsdeildarliðið Augsburg, hvar Alfreð Finnbogason leikur listir sínar, rak í gær brasilíska sóknarmanninn Caiuby. Caiuby hefur ítrekar mætt of seint á æfingar, skrópað og verið með vesen utanvallar.

Caiuby mætti ekki til æfinga hjá Augsburg að loknu vetrarfríi þýska fótboltans og bar þar við persónulegum ástæðum en skýrði það ekkert nánar.

Loks þegar hann skilaði sér aftur, 22 dögum of seint, þá var það ekki til að mæta á æfingar heldur til að mæta beint í partí. Þar birti hann fjölmargar myndir af sér um helgina.

Það var dropinn sem fyllti mælinn hjá forráðamönnum Augsburgar. Stefan Reuter, framkvæmdastjóri félagsins, kallaði Caiuby á fund í gær og rifti þar samningi hans.

Vesenið nú er ekki hið fyrsta á Caiuby. Haustið tók hann lest frá München til Augsburgar án þess að borga. Fyrir það fékk hann 22 þúsund evru sekt hjá þýskum dómstóli. Miðinn hefði kostað 25 evrur. Ári áður hafði hann ráðist á stuðningsmann liðsins í miðbæ Augsburgar.

Caiuby Fransisco da Silva er þrítugur og hefur leikið með Augsburg frá 2014. Áður var hann hjá Ingolstadt og Wolfsburg en hann hefur leikið í Þýskalandi frá 2008. Í 14 leikjum í vetur hefur hann skorað eitt mark og lagt upp annað.

Bluetooth Earbuds

 

 

  • Brand Name:DROUPNIR
  • Plug Type:Wireless
  • Function:For Mobile Phone,For Internet Bar,for Video Game,Monitor Headphone,HiFi Headphone,For iPod,Sport,Common Headphone
  • Wireless Type:Bluetooth
  • Connectors:None
  • Waterproof:No
  • Communication:Wireless
  • Active Noise-Cancellation:Yes
  • Support Memory Card:No
  • Is wireless:Yes
  • Support APP:No
  • Style:Ear Hook
  • Line Length:None
  • With Microphone:Yes
  • Resistance:32Ω
  • Support Apt-x:No
  • Model Number:i7s
  • Volume Control:Yes
  • Sensitivity:121±3dB
  • Frequency Response Range:20-20000Hz
  • Vocalism Principle:Dynamic
  • Control Button:Yes