Blog
Costco
Ágústa Eva segir bólfélagaumfjöllun DV „ósmekklega“
Leik- og söngkonan Ágústa Eva Erlendsdóttir tjáir sig á Facebook-síðu sinni um umfjöllun DV þar sem birtur var listi yfir „eftirsóttustu bólfélaga Íslands.“ Umfjöllunin vakti mikla athygli en Ágústa Eva var þar efst á lista.
„Rauðhærð, glæsileg og sterk eins og Lína langsokkur. Bæði karlar og konur nefndu hana oftar en nokkra aðra konu sem komst á blað. Ágústa vinnur slaginn og er eftirsóttasti kvenkyns bólfélagi Íslands,“ stóð við mynd af Ágústu Evu sem er allt annað en sátt við skrifin.
Á myndinni sem fylgir umfjöllun DV má sjá marga þekkta einstaklinga, suma fáklædda en á listanum má meðal annars finna leikara, áhrifavalda og stjórnmálamenn.
„Ósmekklegt með öllu, stilla upp fólki á nærfötunum, það sett í kynferðislegt samhengi og í ofan á lag það listað upp eins og á útsölubæklingi og dreift manna á milli,“ skrifar Ágústa Eva í færslunni.
Hún segir vald fjölmiðla mikið en því fylgi einnig ábyrgð og það hafi verið misnotað og notað á annarlegan hátt í umræddri umfjöllun. Þá á hún bágt með að trúa því að svona hugsun viðgangist enn í dag.
„Tilgangurinn er ofar mínum skilning. Það virðist sem “blaðamaður” hafi verið í einhverskonar annarlegu ástandi við þessi skrif eða jafnvel lyfjaður, trúi ekki að svona hugsun og yfirlýsingar séu viðteknar eða eðlilegar á okkar tímum.“
Sjö vinsæl kynlífsöpp
Snjallsímaöpp eru eins misjöfn og þau eru mörg. Sumir vilja kannski meina að kynlíf og snjallsíminn eigi ekki vel saman en aðrir eru augljóslega ekki sammála.
Vefsíðan Mashable hefur tekið saman sjö öpp sem hægt er að nota í forleik.
Alveg frá því að nota símann sem fjarstýringu á kynlífstæki yfir í aðstoð við dónalegt tal. Þetta er allt hægt með símanum.
1. Dirty Game – Hot Truth or Dare
2. Kindu
3. OhMiBod
4. Desire
5. iKamasutra
6. Pleasure Machine
7. Honi
Verður barni þínu boðið áfengi eða vímefni?
„Áður en barnið þitt verður fullorðið eru yfirgnæfandi líkur á að einhver muni beita það beinum eða óbeinum þrýstingi til að nota áfengi eða önnur vímuefni. Það verður að öllum líkindum vinur/vinkona, nágranni eða eldra systkini en ekki einhver skuggalegur ókunnur maður. Líklega verður viðkomandi á svipuðum aldri og barnið þitt, eða lítið eitt eldri. Spurningin er aðeins hvenær þetta gerist.
Á vef SÁÁ má finna áhugavert efni sem foreldrar geta skoðað og nýtt sér sem forvörn í uppeldi barna sinna.
Í nýlegri grein sem birtist á vefnum segir að eigir þú barn á aldrinum 12 til 13 ára mælist stofnunin til þess að þú gerir eftirfarandi til að minnka áhættuna á að barnið þitt lendi í vanda tengdum áfengi og/eða fíkniefnum.
„Áður en barnið þitt verður fullorðið eru yfirgnæfandi líkur á að einhver muni beita það beinum eða óbeinum þrýstingi til að nota áfengi eða önnur vímuefni. Það verður að öllum líkindum vinur/vinkona, nágranni eða eldra systkini en ekki einhver skuggalegur ókunnur maður. Líklega verður viðkomandi á svipuðum aldri og barnið þitt, eða lítið eitt eldri. Spurningin er aðeins hvenær þetta gerist.
Hvað mun barnið þitt segja og gera þá?
Það fer að miklu leyti eftir því sem þú segir og gerir núna. Barnið þitt er í millibilsástandi – nógu gamalt til að skilja alvarleika málsins og nógu ungt til að taka heilshugar leiðbeiningum foreldra sinna.
- Talaðu við barnið þitt um áfengi og önnur vímuefni.
- Lærðu að hlusta á barnið þitt.
- Hjálpaðu barninu að vera sátt við sjálft sig.
- Hjálpaðu barninu að þróa sterkt gildismat.
- Vertu barninu góð fyrirmynd varðandi neyslu áfengis og tóbaks.
- Hjálpaðu barninu að takast á við þrýsting jafnaldrahópsins.
- Settu skýrar reglur um að barnið þitt noti ekki áfengi eða önnur vímuefni.
- Ýttu undir að barnið þitt stundi heilbrigð og skapandi áhugamál.
- Vertu í samstarfi við aðra foreldra.
- Vittu hvernig þú átt að bregðast við ef vandamál koma upp.
Það getur haft mikil áhrif að ræða þessi mál við barnið þitt einmitt núna, og fylgja því síðan eftir með þeim ráðum sem nefnd voru hér að framan. Þannig getur þú hugsanlega aukið líkurnar á að barnið þitt segi NEI við áfengi og öðrum vímuefnum þegar þar að kemur.“
Jafnframt kemur fram í þessari grein að ást foreldra og umhyggja þeirra gæti verið lykillinn að því að barnið haldi sig frá áfengi og öðrum vímefnum.
Barnavefur mbl.is vill jafnframt minna á að fjölmörg börn sem leiðast út í fíkn eiga frábæra foreldra. Sjúkdómurinn fer ekki í manngreinarálit og það velur sér enginn að vera með hann. Góð fræðsla er samt stór þáttur í að reyna að fyrirbyggja að slíkt gerist.
Þessi grein styður að foreldrar þurfa að byrja snemma.
Paris Jackson segir athyglina of mikla
Paris Jackson er vinsæl fyrirsæta og söngkona um þessar mundir. Álagið sem fylgir því að vera fræg er mikið að hennar mati
Börn fræga fólksins koma reglulega fram í fjölmiðlum þar sem þau útskýra álagið sem fylgir því að vera barn í sviðljósinu. Paris Jackson er ein þeirra. Jackson hefur verið að vinna að því að undanförnu að byggja sig upp andlega og líkamlega. Page Six greinir frá því að hún hafi glímt við þunglyndi og kvíða, sjálfsvígshugsanir og sjálfsskaðandi hegðun frá því hún var unglingur.
Hún innritaði sig í meðferð við andlegum veikindum í upphafi þessa árs en er nú útskrifuð þaðan. Hún hefur greint frá því að nú sé hún minna á samfélagsmiðlum en áður, hafi minnkað við sig vinnu og reyni að halda álaginu í lífinu í lágmarki.
Paris Jackson er fædd árið 1998 og er því rúmlega tvítug að aldri. Hún starfar sem leikkona, söngkona og fyrirsæta. Hún er einkadóttir Michael Jackson og Debbie Rowe. Faðir hennar fékk fullt forræði yfir henni. Hún ólst því upp á Neverland-búgarðinum, ásamt bræðrum sínum tveimur. Þegar hún var að alast upp lét faðir þeirra þau ganga um með grímur til að hylja andlit þeirra, svo hægt væri að halda persónulegum einkennum þeirra frá augliti almennings og fjölmiðla.
Hún hefur verið í basli með eltihrelli að undanförnu sem hefur komist í kast við lögin út af hegðun sinni gagnvart henni. Það hefur án efa einnig haft áhrif á hana að nýverið kom út heimildarmynd um meint kynferðisofbeldi Michael Jackson, Leaving Neverland.
5 uppeldisráð Sæunnar Kjartansdóttur
Sæunn Kjartansdóttir er sérfærðingur sem sérhæfir sig í geðtengslum ungra barna og foreldra. Hún hefur ritað fjölmargar bækur og gefur lesendum fimm uppeldisráð. mbl.is/Hari
Sæunn Kjartansdóttir er hjúkrunarfræðingur og sálgreinir frá Arbours Association í London. Hún hefur starfað á geðdeildum Landspítala og frá 1992 hefur hún verið sjálfstætt starfandi við einstaklingsmeðferð og faghandleiðslu. Sæunn er höfundur bókanna Hvað gengur fólki til? Leit sálgreiningar að skilningi (1999), Árin sem enginn man, Áhrif frumbernskunnar á börn og fullorðna (2009) og Fyrstu 1000 dagarnir. Barn verður til (2015).
Sæunn er einn af stofnendum Miðstöðvar foreldra og barna
Hún segir að undanfarin ár hafi verið gerðar margar rannsóknir á heilaþroska og tengslamyndun foreldra og barna sem allar bera að sama brunni: Tengslamyndun hefur áhrif á mótun barnsheilans og börn með örugg tengsl eru betur í stakk búin til að takast á við lífið en jafnaldrar þeirra með óörugg tengsl. Þau hafa jafnframt betri heilsu á fullorðinsárum, líkamlega ekki síður en andlega. Það er því til mikils að vinna. En hvernig byggir maður upp örugg tengsl við barnið sitt? Hér á eftir eru nokkur lykilatriði sem hægt er að nota til hliðsjónar við uppeldi barna.
1. Dragðu úr streitu barnsins þíns
„Ung börn eru fullkomlega ósjálfbjarga og þarfnast fullorðinnar manneskju, allan sólarhringinn, sem setur sig í spor þeirra og dregur úr vanlíðan þeirra jafnt og þétt. Fyrstu mánuðina sýna börn fyrst og fremst vanlíðan sína með því að gráta sem reynir oft verulega á foreldrana því þeir vita oft ekki hvað amar að. Jafnvel þó að þú skiljir ekki hvað er í gangi skiptir miklu máli að þú nálgist barnið þitt sem hugsandi tilfinningaveru, ekki óþekktaranga, sem þarf nálægð, umönnun og skilning. Þannig nærðu niður streitu barnsins en streitustjórnun er forsenda þess að barn geti síðar meir hugsað og hegðað sér skynsamlega. Eftir því sem barnið eldist verður tjáning þess fjölbreyttari og það getur smátt og smátt fært líðan sína í orð en til þess þarf það þína hjálp.“
Hér er slóð á myndband sem sýnir áhrif streitu á heila barns.
2. Hlustaðu á barnið þitt, talaðu við það og settu orð á tilfinningar þess
„Temdu þér frá fyrsta degi að tala við barnið þitt. Horfðu framan í það og vertu vakandi fyrir hvernig það bregst við, stundum þarf það að líta undan og finna þig svo aftur, en slíkar pásur eru barninu ákaflega mikilvægar. Hér er slóð á myndband sem sýnir þetta mikilvæga ferli https://www.heilsuvera.is/efnisflokkar/lidan/samskipti-og-tengsl/tengsl-foreldra-og-ungbarna/
Segðu barninu þínu alltaf hvað þú ætlar að gera áður en þú framkvæmir það, t.d. gefa því að drekka, setja það í bílstól eða klæða það úr fötunum. Þó að það skilji ekki orðin sem þú segir nemur það hljóminn í röddinni þinni á sama tíma og þú tileinkar þér að nálgast það sem hugsandi veru sem þarfnast jafn mikillar virðingar og tillitssemi og fullorðin manneskja.
Þegar barninu þínu líður illa er ómetanlegt að þú hjálpir því til að skilja hvað amar að. Þegar þú orðar líðan þess, til dæmis: „Þú ert reið af því að þú mátt ekki horfa lengur á sjónvarpið,“ eða „Ég held að þú sért leiður af því að pabbi er ekki kominn,” hjálparðu því að skilja sjálft sig og það lærir að greina á milli ólíkra tilfinninga. Það kemst að raun um að vond líðan verður skárri þegar maður getur talað um hana við einhvern sem sýnir henni skilning. Með þessu móti lærir barnið smám saman að þekkja sjálft sig og síðar að skilja annað fólk.
Ef þú temur þér að velta fyrir þér líðan barnsins þíns mun það gera slíkt hið sama. Með tímanum tileinkar það sér að taka eftir hvað er að gerast innra með því, bæði tilfinningum og hugsunum, og við það eflist geta þess til að þola erfiðar tilfinningar og vinna úr þeim á heilbrigðan hátt. Þeir sem hafa skert þol fyrir „neikvæðum“ tilfinningum nota oft skaðlegar aðferðir til að finna ekki fyrir þeim, bæði börn og fullorðnir.“
3. Taktu líðan barnsins þíns alvarlega og hjálpaðu því við hvað sem því finnst erfitt
„Það er dýrmætt að eiga góðar stundir þegar [þið] gerið eitthvað skemmtilegt saman en það er ekki síður mikilvægt að þú hjálpir barninu þínu að leysa vanda sem það ræður ekki við. Vandi ungra barna kann að virðast smávægilegur í augum hinna fullorðnu en það er lykilatriði fyrir barnið að venjast því að þú sért vakandi fyrir líðan þess og aðgengileg/ur og viljug/ur til að hjálpa. Þannig verðurðu „örugg höfn“. Sé þetta venjan eykst innra öryggi barnsins og það mun frekar leita sér hjálpar hjá öðrum þegar það þarf á því að halda og þú ert ekki nálæg/ur. Endurtekin reynsla barnsins af því að einhver sé til staðar fyrir það dregur úr vanmáttarkennd og kvíða en eykur innri ró og sjálfstraust. Fullvissa um að líðan þess skipti aðra máli vinnur gegn streitu barnsins og gerir því kleift að gleyma sér í leik og síðar námi og starfi.“
4. Settu mörk
„Þó að þú takir líðan barnsins þíns alvarlega þýðir það ekki að þú eigir alltaf gera eins og því þóknast. Stundum þarftu að ganga gegn vilja barnsins, sem gerir það reitt og vonsvikið, en ein af skyldum foreldris er að vera fullorðna manneskjan sem setur reglur og mörk. Þannig veitirðu barninu nauðsynlegt öryggi og þjálfar það í að taka mótlæti og tillit til annarra. Oft mun barninu líka það illa og þá þarftu að þola reiði þess og höfnun án þess að svara í sömu mynt. Þess í stað geturðu sagt að þú skiljir að það sé ósátt en engu að síður megi ekki meiða aðra, nú sé háttatími eða að það megi ekki fara út.“
5. Vertu sanngjörn/sanngjarn við sjálfa/n þig
„Tengslamynstur eru ekki greypt í stein heldur geta breyst ævina á enda. Þess vegna er aldrei of seint að nálgast barnið þitt eða unglinginn á nýjan hátt ef þér finnst þess vera þörf. Láttu þig samt ekki dreyma um að verða fullkomið foreldri því það er ekki hægt. Rannsóknir hafa sýnt að í einungis þriðjungi samskipta foreldra og barna er samhljómur á milli þeirra, í þriðjungi tilvika misskilja foreldrar og börn hvort annað eða valda hvort öðru óþægindum og þriðjungur samskipta gengur út á að laga það sem fór úrskeiðis. Síðasti þriðjungurinn er einna mikilvægastur því þannig lærir barnið heilbrigð samskipti: Þau eru ekki einföld en í öruggum tengslum tekst fólk á við það sem veldur vanlíðan jafnt og þétt.
Ef þú hefur áhyggjur af tengslum við barnið þitt geturðu leitað til heilsugæslunnar, annað hvort færðu faglega aðstoð þar eða starfsfólkið vísar þér í viðeigandi úrræði.“
